Stisykkelkurs Basisteknikk

Egnet for deg som vil ha en grundig innføring i terrengsykling/ stisykling.  Iløpet av kurset lærer vi alle grunnteknikkene som er viktig for å mestre elementene innen stisykling. Uansett hvilke nivå du er på eller ønkser å komme til så er det viktig å ha grunnteknikkene som en base for å bygge videre på.
Kurset passer for deg som er nybegynner , men også for deg som har syklet en del. Kurset tåler fint litt nivåforskjeller.

– Posisjon
– Vektfordeling
– Bremseteknikk
– Pumping
– Opp og ned kanter
– Sving
– Blikk
– Sikkerhet
– Hvordan lese terrenget
– Klatre posisjon
– Utforposisjon

Utstyr:

Terrengsykkel, (trenger ikke fulldemper)
Hjelm

Varighet : 3 timer

Pris: 1800,-

Begrensa plasser

FAKTA

Kurset går over 3 timer helgedag.

Påmelding til aslak@letth.no
Oppmøte: LETTH

Pris: 1800,-

DATO VÅREN 2019

Stisykkelkurs Basisteknikk

9. aug kl  9-12  Nybegynner basis Prinsdal, Oslo

6. sept  kl  9-12  Nybegynner basis Prinsdal, Oslo

2016letth-kurs1

Video fra kurs (filmet av Kato Norvang)

Påmelding kurs

Telefon:

Velg kurs: